Psicólogos en Madrid

El Gabinete de Psicología M&M es un centro de terapia psicológica, ubicado en el distrito de Chamartín (barrio de Prosperidad) y autorizado como Centro Sanitario (CS-11796). Nuestro equipo de psicólogos está especializado en terapia cognitivo conductual, psicología positiva y humanista. Además, el proceso terapéutico está orientado por los propios valores de la persona que acude a sesión.

Trabajamos problemas de ansiedad, depresión, autoestima, comunicación, dificultad para elaborar emociones, insatisfacción con los roles de género establecidos, ansiedad social, estrés laboral y problemas de pareja, fundamentalmente (ver sección Metodología y Especialidades).

Terapia individual

La terapia individual ayuda a conseguir los objetivos personales, reduciendo el nivel de ansiedad o depresión, y a procesar mejor las emociones a través de un proceso terapéutico basado en la satisfacción de necesidades y valores. Comienza a trabajar por ti y para ti.

Terapia de pareja

La terapia de pareja ayuda a detectar dinámicas erróneas en las que entran las parejas en momentos de crisis, mejorando la satisfacción dentro de la relación. A través de técnicas de comunicación, empatía y de expresión de afecto se trabaja la confianza en el otro miembro de la pareja.

Terapia online

Si no puedes acudir al gabinete o necesitas seguir la terapia desde tu casa, puedes hacerlo fácilmente a través de skype. Contacta con nosotros desde cualquier parte del mundo y conoce cómo podemos ayudarte.

Bitácora para psiconautas

Nuestro Blog de Psicología

También estamos interesados en divulgar contenidos relativos a la Salud Mental, la Psicología y la Cohesión Social; y lo hacemos escribiendo y compartiendo artículos en Nuestro Blog.

¿Cómo estás hoy?

App interactiva para desarrollar tu Inteligencia Emocional

Conoce nuestra aplicación android ¿Cómo estás hoy? para facilitar tu bienestar emocional y trabajar la elaboración y gestión de tus emociones desde tu teléfono móvil.

Taller de Inteligencia Emocional

Desarrollando la coherencia entre cómo pienso, siento y actúo

Pensamientos, sentimientos y acciones están interrelacionados, se retroalimentan. Cuando están en desacuerdo se produce conflicto y malestar interior. Durante los dos meses que dura el taller aprenderás de forma progresiva, personalizada y tutorizada a ser el "director de la función". Más información.